Ele passou um mês sem consumir álcool e açúcar e veja o que aconteceu.

Sasha passou um mês sem consumir qualquer tipo de álcool ou açúcar e os resultados foram surpreendentes. O jovem perdeu 4.5 Kg, melhorou a pressão arterial e os seus níveis de colesterol. 

 No vídeo também é possível perceber como é difícil evitar produtos com açúcares adicionados (aqueles que começam por “E” na lista de ingredientes), e como estes são nocivos para a nossa saúde.

Via Curiosidades TD