Após perder quase 200kg eis que chegou a momento de remover o excesso de pele
Depois de muito treino, eis que chegou o momento de remover o excesso de pele... confere como ficou após a operação. Um Exemplo!
Via Só Curiosidades
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quarta-feira, 8 de março de 2017
quarta-feira, 5 de outubro de 2016
Por que devemos cuidar com a distribuição de peso ao usar reboques
Com a chegada da temporada de calor, é comum as pessoas levarem barcos e acessórios para acampamentos. Esse vídeo vai te mostrar que é importante sempre distribuir bem a carga para que ela não estrague seu passeio.
Via Uhull
sexta-feira, 19 de agosto de 2016
Prepare essa bebida para derreter a gordura do abdômen!
Para muitos, basta o consumo diário de 60 gramas de aveia para controlar a taxa de colesterol e triglicérides. Ela previne doenças cardíacas e contém betaglucanos e fibras solúveis.
Além disso, é fonte de polifenóis conhecidos como avenantramidas, que, entre outras coisas, intensificam a queima de gordura.
Seu consumo dá uma sensação de saciedade muito boa: não se passa fome durante o dia e se evita comer desnecessariamente.
Uma boa forma de usufruir de todos esses benefícios é bebendo a água de aveia.
A água de aveia nos fornece importantes vitaminas, minerais, proteína e oligoelementos.
Ela ajuda a desintoxicar nosso organismo, eliminando toxinas.
É ideal para a perda de peso porque, quando a tomamos, ficamos satisfeitos, perdendo a vontade de ficar comendo o dia todo.
Nesta receita, outro maravilhoso ingrediente marca presença: a canela.
A canela é um valioso alimento natural.
Ela melhora o metabolismo e é antiglicêmica, sendo, portanto, muito útil ao combate e prevenção do diabetes.
Antes da receita, um esclarecimento: aveia é um cereal que não possui glúten.
No entanto, o processo industrial pode “contaminá-la” com essa substância devido ao fato de ela passar por processamento em máquinas que também processam cereais com glúten, como o trigo.
Por isso na maioria das marcas de aveia existe o aviso “contém glúten”.
Mas no mercado já existem marcas de aveia sem glúten.
Ingredientes:
1 xícara de aveia em flocos
1 litro de água
1 colher (sopa) de canela em pó
Um pouco de adoçante estévia ou mel (opcional)
Modo de preparo:
Deixe a aveia em molho na água para amaciar.
Depois, descarte a água do molho e bata a aveia no liquidificador junto com os demais ingredientes (incluindo 1 litro de água).
Liquidifique bem e transfira para uma jarra de vidro.
Se quiser, pode coar.
Tome dividido em três vezes durante o dia.
Se for hipertenso, faça a receita sem canela.
Via Clique e Beleza
segunda-feira, 11 de julho de 2016
Homem perde 147 kg e pede ajuda para pagar cirurgia de remoção de pele
Diagnosticado com diabetes e hipertensão, Pasquale Brocco, do Arizona, EUA, iniciou há três anos uma jornada incrível de perda de peso. Desde então, ele perdeu 147 quilos sem cirurgia e se tornou inspiração para milhares de pessoas que acompanham sua rotina nas redes sociais.
Mas agora Pat, como é chamado, está enfrentando um "efeito colateral" da perda de peso, o excesso de pele, e iniciou uma campanha online para arrecadar os 25 mil dólares necessários para fazer a cirurgia e poder competir como fisiculturista.
Mas agora Pat, como é chamado, está enfrentando um "efeito colateral" da perda de peso, o excesso de pele, e iniciou uma campanha online para arrecadar os 25 mil dólares necessários para fazer a cirurgia e poder competir como fisiculturista.
De acordo com o texto que Pat publicou no site de financiamento coletivo GoFundMe, o processo de emagrecimento começou depois que ele ouviu dos médicos que não viveria muito se não mudasse seus hábitos. Àquela altura, ele pesava 274 quilos e era completamente sedentário.
Os médicos, então, sugeriram uma cirurgia bariátrica, mas o americano preferiu mergulhar de cabeça na reeducação alimentar e nos exercícios físicos. Pat virou inspiração fitness para mais de 47 mil seguidores no Instagram e pretende dar um grande passo em sua transformação: se tornar fisiculturista.
— Eu quero levar minha jornada para outro nível e pisar num palco como fisiculturista. Não é simplesmente para me tornar fisiculturista, mas eu percebi que seria uma história completa, que mostraria ao mundo o quão longe você pode ir, que é possível! — afirma Pat.
Mas para essa parte do sonho se tornar real, ele tem que enfrentar um obstáculo: o excesso de pele. O americano, hoje com 147 quilos e muitos músculos, conta que fez tudo que era possível para contornar o problema da flacidez, até como forma de inspirar seus seguidores, mas não foi possível. Ele precisa de uma cirurgia que custa 25 mil dólares. Por isso, recorreu ao GoFundMe, na esperança de obter ajuda.
— Eu não tenho 25 mil dólares, eu não sou rico, eu não cobro as pessoas para ajudá-las! Eu sou apenas um cara normal que encontrou sua vocação como um motivador no fitness! Não apenas em fitness, mas na perda de peso que salvou minha vida. E eu posso alcançar alguém e salvar a vida dessa pessoa —, disse.
sexta-feira, 3 de junho de 2016
Obesa perde metade do peso em apenas um ano e sem precisar passar por cirurgia
Laura Micetich, uma professora de 25 anos de idade, passou por uma transformação corporal incrível e alegou que não fez qualquer operação para conseguir seus resultados.
A mulher, do Tennessee, EUA, estava determinada a emagrecer naturalmente e a vencer sua compulsão alimentar – após terminar um relacionamento de 4 anos.
Com o objetivo de se tornar um exemplo para seus alunos – todos são crianças – ela começou a fazer musculação diariamente, seis vezes por semana, e mudou sua alimentação.
Ela disse que pessoas roubaram fotos de seu perfil no Instagram e usaram-nas em propagandas para vender pílulas de emagrecimento, como se ela tivesse tomado do produto para atingir sua meta.
Em 12 meses Laura perdeu 50 quilos e relatou que continua malhando, agora apenas por estilo de vida.
A mulher, do Tennessee, EUA, estava determinada a emagrecer naturalmente e a vencer sua compulsão alimentar – após terminar um relacionamento de 4 anos.
Com o objetivo de se tornar um exemplo para seus alunos – todos são crianças – ela começou a fazer musculação diariamente, seis vezes por semana, e mudou sua alimentação.
Ela disse que pessoas roubaram fotos de seu perfil no Instagram e usaram-nas em propagandas para vender pílulas de emagrecimento, como se ela tivesse tomado do produto para atingir sua meta.
Em 12 meses Laura perdeu 50 quilos e relatou que continua malhando, agora apenas por estilo de vida.
Laura Micetich, uma obesa professora do Tennessee, EUA, perdeu metade de seu peso corporal em apenas um ano sem se submeter a qualquer cirurgia.
Foto: CATERS
quarta-feira, 4 de maio de 2016
Jovem perde 70kg e mostra a verdade sobre perda de peso
Você já deve ter ouvido falar de dietas milagrosas que podem fazer uma pessoa perder 10 quilos em apenas uma semana, certo? Então, talvez isso realmente funcione ou talvez não. Talvez isso possa até te matar. A verdade é que muita gente arrisca isso. Porém, felizmente, tem gente que prefere o caminho de perda de peso via exercícios. E este é o caso de John Glaude, o rapaz da imagem que abre este artigo.
John perdeu mais de 70 quilos fazendo exercícios físicos e seguindo uma dieta. Claro, tudo de uma maneira saudável e que não iria acabar com o seu corpo. E veja só como ele ficou… Bem, essa é a verdade sobre perda de peso. Muita gente evita falar, mas se você estiver acima do peso e pensa em emagrecer, saiba que acabar com as gordurinhas vai ser só mais uma passo para uma vida saudável.
John perdeu mais de 70 quilos fazendo exercícios físicos e seguindo uma dieta. Claro, tudo de uma maneira saudável e que não iria acabar com o seu corpo. E veja só como ele ficou… Bem, essa é a verdade sobre perda de peso. Muita gente evita falar, mas se você estiver acima do peso e pensa em emagrecer, saiba que acabar com as gordurinhas vai ser só mais uma passo para uma vida saudável.
Mas por que?
Bem, uma emagrecimento mais rápido deixa menos tempo para a pele se firmar normalmente e voltar ao lugar. E isso causa esse aspecto de pele murcha. Algo que não é nada belo, mas que faz parte de uma jornada de grande perda de peso.
John, que tem um canal no Youtube (Obese to Beast), resolveu mostrar sua própria pele murcha num vídeo do canal. Tudo bem que isso já faz alguns anos e hoje o rapaz se encontra bem mais “monstro”, mas ainda vale a pena assistir.
Bem, uma emagrecimento mais rápido deixa menos tempo para a pele se firmar normalmente e voltar ao lugar. E isso causa esse aspecto de pele murcha. Algo que não é nada belo, mas que faz parte de uma jornada de grande perda de peso.
John, que tem um canal no Youtube (Obese to Beast), resolveu mostrar sua própria pele murcha num vídeo do canal. Tudo bem que isso já faz alguns anos e hoje o rapaz se encontra bem mais “monstro”, mas ainda vale a pena assistir.
Pra quem se interessa pelo assunto e entende inglês, o vídeo está logo abaixo: [CNN]
quarta-feira, 7 de outubro de 2015
Eles foram humilhados por causa do seu peso… Mas após algum tempo… UAU!
Sofriam ambos de obesidade, e foram humilhados por isso, e se isso não bastasse, os médicos disseram-lhes que ele tinham a vida em risco, devido ao seu peso extremamente exagerado, pois os problemas de saúde começavam cada vez mais a surgir, e a agravarem-se cada vez mais.
Mas após algum tempo eles surpreenderam toda a gente e ficaram lindos! E o que é ainda melhor com saúde. Ele que tinha sérios problemas nos rins foi obrigado a emagrecer, do contrário continuar um obeso poderia e iria custar sua vida.
Justin e Lauren, ele perdeu 157 quilos e ela 81 quilos, juntos formaram uma força contra a obesidade e conseguiram vencer, tornando-se mais tarde notícia em todo o mundo.
Eles moram nos Estados Unidos, e mostraram ao mundo que se a força de vontade for maior que o vicio de comer, a pessoa pode sim vencer e mudar a sua vida completamente.
Justin começou a engordar quando sofreu uma contusão séria quando estava praticando desporto, isso o deixou de cama durante um mês e depois parado por vários meses, isso foi a porta de entrada para a obesidade, com o tempo ele foi ganhando peso e se acostumando com a boa vida de dormir e comer e mais nada, quando viu que a balança já não conseguia mais pesar o seu peso, o alerta veio com 249 quilos.
Já Lauren, sempre foi gordinha e tinha uma compulsão nervosa por alimentos, tudo era motivo para comer, ela por exemplo nunca saia de casa sem alguma comida, que a salvava da fome e do impulso de comer, com esses hábitos ela chegou a pesar uns incríveis 155 quilos.
A vida estava perfeita para eles, adoravam essa rotina até que o problema nos rins de Justin os obrigou a mudar, sem a motivação do problema e apoio de Lauren ele já estaria morto.
Justin deu entrada na emergência de uma hospital com um quadro urgente e devido ao peso que ele tinha nada puderem fazer no momento, pois não era possível usar as máquinas para amenizar o problema, foi neste instante que ele viu a sua vida por um fio e decidiu mudar pois amava viver.
Começaram a se tratar em Janeiro de 2012 e nessa motivação conseguiram eliminar 238 quilos, hoje eles tem uma nova vida e estão mais focados que nunca, sabem o que foram no passado e não querem voltar a ser, descobriram maravilhas que não faziam a muito tempo, coisas simples como apertar um sapato ou andar de bicicleta.
Mas após algum tempo eles surpreenderam toda a gente e ficaram lindos! E o que é ainda melhor com saúde. Ele que tinha sérios problemas nos rins foi obrigado a emagrecer, do contrário continuar um obeso poderia e iria custar sua vida.
Justin e Lauren, ele perdeu 157 quilos e ela 81 quilos, juntos formaram uma força contra a obesidade e conseguiram vencer, tornando-se mais tarde notícia em todo o mundo.
Eles moram nos Estados Unidos, e mostraram ao mundo que se a força de vontade for maior que o vicio de comer, a pessoa pode sim vencer e mudar a sua vida completamente.
Já Lauren, sempre foi gordinha e tinha uma compulsão nervosa por alimentos, tudo era motivo para comer, ela por exemplo nunca saia de casa sem alguma comida, que a salvava da fome e do impulso de comer, com esses hábitos ela chegou a pesar uns incríveis 155 quilos.
A vida estava perfeita para eles, adoravam essa rotina até que o problema nos rins de Justin os obrigou a mudar, sem a motivação do problema e apoio de Lauren ele já estaria morto.
Justin deu entrada na emergência de uma hospital com um quadro urgente e devido ao peso que ele tinha nada puderem fazer no momento, pois não era possível usar as máquinas para amenizar o problema, foi neste instante que ele viu a sua vida por um fio e decidiu mudar pois amava viver.
Começaram a se tratar em Janeiro de 2012 e nessa motivação conseguiram eliminar 238 quilos, hoje eles tem uma nova vida e estão mais focados que nunca, sabem o que foram no passado e não querem voltar a ser, descobriram maravilhas que não faziam a muito tempo, coisas simples como apertar um sapato ou andar de bicicleta.
sábado, 11 de janeiro de 2014
Professor come no McDonald’s durante 90 dias e perde 16 quilos
domingo, 29 de dezembro de 2013
7 dicas para reduzir os efeitos de quem exagerou nas festas
No fim de ano quase todo mundo exagera na comida e na bebida, se você passou além da conta nesse final de ano e quer ver de longe comida ou bebidas, veja as dicas da Nutricionista Camila Almeida e da blogueira Luciana Oncken para desintoxicar seu corpo e começar 2013 com uma melhor qualidade de vida:
quinta-feira, 28 de novembro de 2013
Anoréxica recupera peso após trabalhar em rede de fast food
Jo Thompson pesava apenas 25 quilos Foto: Reprodução / Site Metro
Uma jovem que pesava apenas 25 quilos foi salva da doença depois de começar a trabalhar no McDonald’s na Inglaterra, segundo o site Metro. Durante seis anos, Jo Thompson passou pelo transtorno alimentar até que os médicos deram a ela apenas 48 horas de vida.
quinta-feira, 25 de julho de 2013
Jon Calvo – O coreano que perdeu 80kg em 3 anos
O coreano Jon Calvo sofreu bullying sua infância e adolescência inteira por gordo. Em maio de 2010, quando pesava mais de 154Kg, decidiu que ia mudar o seu corpo e sua vida, apenas com atividades físicas.
segunda-feira, 15 de julho de 2013
Obesa quebra banco ao se sentar, sente-se humilhada e perde 65 kg
Uma mulher de quase 140 kg se sentiu humilhada depois que quebrou um banco de um jardim ao levar o namorado em casa pela primeira vez. Alexandra Collings, de 22 anos, foi ao chão sobre uma pilha de madeira lascada após o banco se ceder.
terça-feira, 16 de abril de 2013
Jovem perde mais de 100 kg com dieta à base de shake e sopa
Emma Burton eliminou 108 kg
A britânica Emma Burton, de 22 anos, chegou a pesas 171 kg e sofreu bullying na escola a partir dos 10 anos. Depois de ter o segundo filho, em janeiro de 2012, investiu na dieta de perda de peso de Cambridge e conseguiu eliminar 108 kg. Os dados são do jornal Daily Mail.
segunda-feira, 25 de março de 2013
Estudante de 22 anos perde 19 kg após vestir roupa da mãe tamanho 48
Após vestir uma calça jeans da mãe no tamanho 48, a estudante Flávia Letícia decidiu que era hora de mudar seu estilo de vida. Flávia conta que quando tinha 22 anos e pesava 89 quilos, sua mãe lhe deu uma calça para vestir na festa de réveillon e a imagem de uma jovem usando uma roupa de uma mulher mais velha foi chocante e o bastante para ela decidir mudar.
segunda-feira, 18 de fevereiro de 2013
Após ser confundida com grávida, inglesa perde 51 quilos
sábado, 29 de dezembro de 2012
Gordinha perde 25 quilos em 6 meses e vira capa de revista
Este post é para você que está fazendo as suas resoluções de ano novo e incluiu fazer bonito na balança.
quinta-feira, 13 de dezembro de 2012
Vencedora do Big Brother britânico mostra como perdeu 25kg
Ela mostra em vídeo como perdeu 25kg Foto: Reprodução/The Sun
Após perder mais de 25kg em seis meses, a vencedora do Big Brother britânico de 2010 Josie Gibson, de 27 anos, resolveu lançar um DVD para mostrar o que fez para ficar em paz com a balança.
Foto: Reprodução/The Sun
De acordo com o “The Sun”, Josie, que hoje veste 38, sente muito orgulho de si pelas novas medidas.
- Levei mais de seis meses para perder 25kg e eu não poderia estar mais orgulhosa de mim mesma - afirmou a loira, que prometeu nunca mais sair do peso novamente.
Josie contou ainda que passou meses sem chegar perto de doces e que agora pode comer sushi ou mesmo um cordeiro. No DVD, a loira mostra como fez para tonificar o corpo, ao lado de seu personal, James Stark.
Foto: Reprodução/The Sun
Fonte: Brasil Universo Digital / Extra
quarta-feira, 14 de novembro de 2012
Bizarro: cobra comestível de goma mede 2 metros e pesa mais de 12 quilos
Foto Reprodução: VAT19
O que você acharia de dividir com seus amigos uma réplica de cobra píton feita de goma e com 2 metros de comprimento?
quinta-feira, 6 de setembro de 2012
Britânica perde 38 kg após levar fora do namorado
Zoe emagreceu 38 quilos Foto: Reprodução / Mail Online
Muita coisa mudou na vida de Zoe Hammonds, depois que ela levou um fora do namorado. A começar pelo número do manequim. A britânica de 34 anos da cidade de Leicester, na Inglaterra, deixou o tamanho 50 para vestir calças 40. Em 18 meses, ela perdeu 38 quilos, e ganhou muita autoconfiança.
sexta-feira, 1 de junho de 2012
Com 15 quilos, gato obeso faz dieta para chegar ao peso ideal
Kendra segura Bob Esponja Foto: Reprodução / The Sun
O gato Bob Esbonja precisa perder uns quilinhos. Para isso, entrou em um programa de emagrecimento para animais. Segundo o jornal “The Sun”, o felino tem 15 quilos, e é o mais gordo do mundo. Ele é tão grande, que não consegue se limpar e tem sérias dificuldades para caminhar
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